{"id":36,"date":"2018-06-05T14:39:05","date_gmt":"2018-06-05T14:39:05","guid":{"rendered":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/?page_id=36"},"modified":"2019-05-17T14:35:24","modified_gmt":"2019-05-17T14:35:24","slug":"psychotherapie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/?page_id=36","title":{"rendered":"Psychotherapie"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ich biete Ihnen eine psychotherapeutische Behandlung (Verhaltenstherapie) u.a. bei folgenden St\u00f6rungsbildern an:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Angsterkrankungen<\/li>\n<li>Depressive Erkrankungen<\/li>\n<li>Anpassungsst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Posttraumatischen Belastungsst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Zwangserkrankungen<\/li>\n<li>Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Psychosomatische Erkrankungen<\/li>\n<li>Essst\u00f6rungen<\/li>\n<li>Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Auch wenn Sie unter unklareren Beschwerden leiden oder zwischenmenschliche Probleme der Anlass f\u00fcr Ihren Leidensdruck darstellen, kann der Weg in eine Psychotherapie hilfreich sein, um genauer herauszufinden \u201ewas nicht stimmt\u201c.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Eine Verhaltenstherapie l\u00e4uft in der Regel in folgenden Schritten ab:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><u>Diagnostik und Problemkl\u00e4rung<\/u><\/p>\n<p>In den ersten Sitzungen Ihrer Psychotherapie bei mir besprechen wir, worin und seit wann Ihr Problem besteht und in welchen Situationen es sich zeigt. Au\u00dferdem werde ich Ihnen Fragen zu Ihrer Biografie und zur Krankheitsgeschichte stellen, damit ich mir ein Gesamtbild Ihrer Beschwerden machen kann. In den ersten Sitzungen werde ich in der Regel eine Diagnose stellen, die ich mit Ihnen bespreche.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><u>Therapieziele bestimmen<\/u><\/p>\n<p>Jeder Patient und jede Patientin bringt in der Regel Ver\u00e4nderungsw\u00fcnsche mit in die Therapie, z.B. wieder mehr Lebensfreude zu empfinden oder \u00c4ngste zu \u00fcberwinden. Auf dieser Grundlage besprechen wir Ihre Therapieziele f\u00fcr die Behandlung.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><u>Ein Erkl\u00e4rungsmodell finden<\/u><\/p>\n<p>Ich m\u00f6chte mit Ihnen gemeinsam verstehen, welche Belastungen und Erfahrungen zur Entstehung Ihrer psychischen Erkrankung beigetragen haben. Denn die eigenen Probleme zu verstehen, ist die Voraussetzung daf\u00fcr, sp\u00e4ter auch etwas daran zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><u>Zentrale Therapiephase<\/u><\/p>\n<p>In der zentralen Therapiephase werden individuell auf Ihre Problematik abgestimmte Behandlungsmethoden eingesetzt. Dies k\u00f6nnen zum Beispiel Konfrontations- und Verhaltens\u00fcbungen, Entspannungs- und Achtsamkeitsverfahren oder kognitive Techniken zur Ver\u00e4nderung ung\u00fcnstiger Gedanken und Bewertungen sein. Besonders wichtig ist mir dabei, auch Ihre \u2013 manchmal nicht mehr sp\u00fcrbaren aber vorhandenen \u2013 Ressourcen zu aktivieren und zu st\u00e4rken. Die neu erlernten Denk- und Verhaltensweisen werden in Form kleiner \u00dcbungen im Alltag erprobt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die psychotherapeutischen Sitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und finden einmal w\u00f6chentlich statt. Zum Ende der Therapie macht es oft Sinn, die Abst\u00e4nde zwischen den Sitzungen zu vergr\u00f6\u00dfern.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Ich biete Ihnen eine psychotherapeutische Behandlung (Verhaltenstherapie) u.a. bei folgenden St\u00f6rungsbildern an: &nbsp; Angsterkrankungen Depressive Erkrankungen Anpassungsst\u00f6rungen Posttraumatischen Belastungsst\u00f6rungen Zwangserkrankungen Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rungen Psychosomatische Erkrankungen Essst\u00f6rungen Schlafst\u00f6rungen &nbsp; Auch wenn Sie unter unklareren Beschwerden leiden oder zwischenmenschliche Probleme der Anlass f\u00fcr Ihren Leidensdruck darstellen, kann der Weg in eine Psychotherapie hilfreich sein, um genauer herauszufinden \u201ewas&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":33,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/36"}],"collection":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/36\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":171,"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/36\/revisions\/171"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/33"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psychotherapie-doering.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}